Een handige DVD met 14 video's waarin u samen met een chefkok en een dietiste een 14 dagen dieet kookt. Dit dieet is gebaseerd op 1.500 kcal per dag en kent 6 eetmomenten. De chefkok Matthijs geeft u tal van tips hoe u een gezonde maaltijd kunt bereiden die gericht is op afvallen. Iedere maaltijd kunt u met hem meekomen.

De dietiste Ingrid geeft bij iedere maaltijd een schat aan voedingsinformatie. Afvallen is nog nooit zo leuk geweest. In combinatie met de MoveWell DVD en de Thuis Train kit, valt u op een verantwoorde wijze af zonder het bekende jo-jo effect. De MoveWell DVD en Thuis Train Kit kunt u eveneens in de webshop aanschaffen.

Add to cart